Kita masing-masing ingin sehat, dan oleh karena itu berusaha semaksimal mungkin untuk melakukannya. Seseorang melakukan latihan di pagi hari, seseorang mencurahkan sebagian besar waktu untuk melakukan diet sehat, dan seseorang secara aktif menggabungkan keduanya. Namun demikian, di dunia ada hal-hal yang tanpanya tubuh manusia tidak dapat melakukan - ini adalah mineral dan vitamin yang bermanfaat. Mereka datang kepada kita dengan makanan dan diserap, memberi tubuh energi vital yang diperlukan, muatan vivacity dan suasana hati yang baik. Karena gangguan lingkungan dan tekanan yang terus-menerus terjadi dalam hidup kita, kita membutuhkan energi yang semakin banyak, dan vitamin dalam makanan semakin berkurang. Itulah sebabnya umat manusia telah menemukan pengganti sintetis mereka - vitamin kompleks dan aditif aktif biologis. Hari ini kami akan mencoba mencari tahu apa perbedaan di antara mereka.
Konten artikel
- Definisi
- Perbandingan
- Kesimpulan
Definisi
Vitamin ditemukan dalam sayuran, buah-buahan dan produk makanan lainnya, namun, istilah inilah yang sekarang disebut vitamin kompleks (VK), yang diproduksi secara sintetis dan diserap dalam tubuh ke tingkat yang lebih rendah. Tubuh kita diatur sedemikian rupa sehingga mengasimilasi vitamin hanya dalam kombinasi dengan makanan: lemak, protein, karbohidrat dan serat. Itulah mengapa VC direkomendasikan untuk dikonsumsi bersama makanan, yang pada saat itu mereka bertindak sebagai katalis biologis. Karena mereka berhubungan dengan obat-obatan, mereka harus menjalani uji klinis yang ketat, pertama pada hewan, kemudian pada sukarelawan manusia. Dalam hal ini, semuanya dipelajari - penyerapannya, jalur ekskresi, metabolisme. Sejumlah besar uang dihabiskan untuk penelitian semacam itu..
Suplemen makanan (aditif aktif secara biologis) adalah konsep yang lebih luas, mereka termasuk kompleks vitamin-mineral dan pengganti makanan (misalnya, protein shake, isolat protein), teh instan dan konsentrat cair (misalnya, jus lidah buaya). Saat ini di Rusia, komposisi dari beberapa tanaman obat yang digunakan untuk mencegah penyakit berbagai organ dan sistem cukup populer. Perlu dicatat bahwa produk dari perusahaan yang kompeten benar-benar menjaga aktivitas biologis, karena pemrosesan yang lembut menggunakan teknologi yang lembut.
untuk isi ↑Perbandingan
Berdasarkan hal di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa vitamin (VK) adalah obat, dan suplemen makanan tidak. Membeli vitamin, kita dapat mengasumsikan bagaimana tubuh kita akan berperilaku ketika dikonsumsi, membeli suplemen makanan - kita tidak bisa tahu pasti, karena kita tidak tahu cara distribusi di dalam tubuh, mekanisme aksi, efek samping, dan rute ekskresi. Produk medis dijual di apotek, suplemen makanan paling sering didistribusikan oleh perusahaan jaringan.
Perbedaan utama antara vitamin adalah bahwa jumlah tetap zat aktif terkandung di dalamnya dengan dosis optimal untuk sebagian besar pasien. Suplemen tidak berlaku untuk obat-obatan, dan oleh karena itu tidak mungkin untuk mengetahui formula persisnya dan jumlah zat aktif. Pabrikan mereka hanya membuktikan bahwa mereka tidak berbahaya bagi tubuh. Tidak seperti obat yang mengandung zat aktif dalam dosis terapeutik (yaitu, dalam dosis yang menyebabkan efek farmakoterapi yang diperlukan pada kebanyakan pasien), suplemen makanan mengandung zat aktif dalam dosis subterapeutik yang tidak menyebabkan efek ini. Suplemen makanan di seluruh dunia jauh lebih murah daripada obat-obatan, karena jauh lebih sedikit dihabiskan untuk mengujinya..
untuk isi ↑Kesimpulan
- Vitamin adalah obat, suplemen makanan tidak..
- Vitamin menjalani uji klinis yang tepat dari suplemen makanan - tidak.
- Vitamin kompleks termasuk vitamin dalam dosis terapeutik, suplemen makanan dalam subterapeutik.
- Di Rusia saat ini, suplemen makanan beberapa kali lebih mahal daripada vitamin, meskipun dalam segala situasi situasinya terlihat sebaliknya.
