Dunia seni bela diri menarik dan beragam. Seni bela diri telah diasah selama bertahun-tahun, gaya campuran sekolah yang berbeda. Taekwondo dan Judo memegang posisi kuat di dunia olahraga. Kedua area ini dirancang untuk mengembangkan kebugaran fisik dan mendisiplinkan atlet. Dan mereka juga memecahkan banyak masalah pertahanan diri. Dimungkinkan untuk berbicara secara menyeluruh tentang kelebihan dan kekurangan dari suatu gaya hanya setelah mempertimbangkan masing-masing secara individual untuk mengidentifikasi faktor dan perbedaan umum.
Judo
Jenis seni bela diri Jepang, diterjemahkan secara harfiah berarti jalur lunak. Itu muncul di Jepang pada tahun 1882. Pencipta arah aktif berlatih Jujutsu, jenis seni bela diri inilah yang membentuk dasar judo modern.
Arah utama sekolah Judo adalah melempar, teknik yang menyakitkan, serta pencekikan. Teknik pukulan dan teknik berbahaya hanya dipraktikkan dalam bentuk "kata", yang tujuannya adalah untuk mengasah gerakan dan teknik latihan..
Membandingkan Judo dengan gulat Yunani-Romawi atau gaya bebas, menjadi jelas bahwa perbedaan utama antara teknologi Jepang adalah minimalisasi konsumsi energi dan pengeluaran kekuatan fisik, serta berbagai teknik dan teknik yang diizinkan.
Prinsip Judo:
- Saling pengertian dan membantu untuk membuat lebih banyak kemajuan.
- Aplikasi yang efektif dari data fisik tubuh dan penempaan semangat.
- Mundur untuk menang.
Judo adalah dasar dari Aikido, Sambo, dan Jiu-Jitsu Brasil. Teknik ini secara efektif digunakan untuk melatih layanan khusus, dan mendasari pertempuran tangan-ke-militer. Sejak 1964, Judo telah menjadi olahraga Olimpiade.
Efektivitas gaya bertarung ini dirancang untuk memecahkan sejumlah masalah:
- Mempersiapkan atlet secara fisik dan psikologis untuk pertarungan.
- Mengajar untuk merespons dengan tepat dalam kondisi yang hampir nyata..
- Pelatihan reguler mengasah aksi untuk otomatisme.
- Kemampuan Hones untuk memilih posisi yang tepat dari lawan dan jarak untuk menerima.
- Mengajari Anda cara menghitung biaya energi untuk lemparan yang efektif, serta mengontrol kerusakan pada musuh untuk pertahanan diri.
Taekwondo
Olahraga Olimpiade dan seni bela diri nasional Korea. Teknik pertempuran paling sistematis dan berbasis ilmiah. Disiplin dirancang untuk meningkatkan kualitas hidup, memperkuat kesehatan spiritual dan fisik. Filosofi Taekwondo didasarkan pada pernyataan bahwa roh, jiwa dan tubuh harus menjadi satu, tanpa melatih tubuh - tidak akan ada roh yang kuat, dan tanpa kekuatan roh - tidak akan ada kedamaian dalam jiwa.
Nama ini diterjemahkan sebagai - "Jalan kaki dan lengan". Ini didasarkan pada seni bela diri Cina "Tinju Cina", di Korea itu disebut "Tansudo", dan versi Korea dari karate Jepang - "Consudo". Untuk pertama kalinya, gaya muncul pada 11 April 1955. Jenderal Korea Choi Hong Hee, sistematis dan menerapkan teknik ini untuk tentara Korea Selatan.
Fokus utamanya adalah pada teknik memukul kaki, paling sering serangan dilakukan dalam lompatan. Dan pemusnahan paksa benda padat - balok bata, papan kayu - juga dilakukan.
Prinsip Taekwondo:
- Etika dan Saling Menghormati.
- Hati nurani dan kejujuran yang jelas.
- Ketekunan dan kesabaran.
- Semangat yang kuat.
Efektivitas teknik ini terletak pada teknik kejut. Tendangan membutuhkan jarak yang lebih besar daripada pertarungan, yang berarti bahwa satu pukulan tepat diperlukan untuk menyelesaikan pertarungan. Pelatihan dirancang untuk mengasah kecepatan dan ketepatan, melakukan perhitungan dingin tanpa terganggu oleh emosi, dan mengembangkan kecepatan respons terhadap ancaman..
Akar umum
Judo dan Taekwondo memiliki kesamaan dalam beberapa aspek. Kedua teknik telah berhasil diimplementasikan dalam pelatihan militer. Kedua gaya adalah olahraga Olimpiade. Judo dan Taekwondo tidak hanya seni bela diri, tetapi juga filosofi yang mempromosikan kesatuan jiwa, jiwa dan tubuh. Kembangkan disiplin, perkuat kebugaran fisik, dan tingkatkan kualitas hidup, karena orang yang berlatih menggunakan teknik-teknik ini terbiasa melawan rintangan dan menang.
Teknik Perbandingan
Taekwondo mengembangkan peralatan kejut dan pertahanan. Penekanan utama adalah pada menendang, tangan jarang digunakan untuk blok dan pertempuran jarak dekat. Teknik Judo menggunakan teknik menangkap, melempar, teknik menyakitkan dan mencekik. Teknik dampak hanya dipraktekkan dalam Kata, prinsip yang didasarkan pada mengasah keakuratan gerakan..
Efektivitas Taekwondo mencapai maksimum di ruang terbuka, sementara Judoka dapat menggunakan teknik menangkap di ruang yang lebih terbatas. Dalam kondisi pertempuran nyata di jalan, ketika kecepatan reaksi diperlukan, kedua metode terbukti menjadi yang terbaik, karena mereka dirancang untuk mengajarkan atlet untuk langsung mengevaluasi situasi, parameter ruangan atau medan, jumlah lawan dan cara untuk menanggapi serangan..Tetapi ada juga kelemahannya, khususnya di Taekwondo - celana jeans ketat akan mencegah Anda melakukan tendangan penuh, gerakan belenggu jaket yang kembung, kesulitan dengan keseimbangan dalam cuaca yang licin. Yudokas memiliki masalah yang sama, melakukan perebutan dan lemparan penuh, pakaian dan cuaca dapat mengganggu.
Gaya mana yang lebih baik dan dalam kondisi apa
Kedua gaya memiliki kelebihan dan kekurangan. Setiap orang dipanggil untuk menyelesaikan tugas, apakah itu pertahanan diri, atau serangan. Taekwondo menunjukkan dirinya dengan sempurna dalam teknik kejut dan ofensif. Efektif dalam pertempuran jalanan di area terbuka. Cocok untuk orang yang aktif yang dapat menunjukkan kontrol diri dan daya tahan. Lakukan perhitungan dingin, di mana satu pukulan tepat menentukan seluruh hasil pertandingan.
Judo lebih cocok untuk pertahanan diri, karena menggunakan teknik grip dan teknik yang menyakitkan. Ini menunjukkan dirinya dengan sempurna dalam kondisi ruang terbatas, medan terbuka. Memungkinkan Anda langsung memegang unit pelindung, diikuti dengan menangkap dan menahan rasa sakit, atau sesak napas. Cocok untuk orang-orang yang tujuannya hanya untuk membela diri, di mana hal utama adalah untuk menetralisir musuh, meskipun dengan menyebabkannya jumlah rasa sakit yang diperlukan.
