Bagaimana memilih karung tinju

Dalam pelatihan setiap atlet yang terlibat dalam seni bela diri kejutan, tas meninju adalah salah satu tempat pertama. Apa yang tidak mengejutkan - bagian terbesar dari mempraktikkan semua hits jatuh pada pejuang sunyi tinju gym. Oleh karena itu, pertanyaan tentang bagaimana memilih karung tinju untuk pelatihan sangat penting. Selain itu, itu sama sekali tidak semudah kelihatannya bagi atlet yang tidak berpengalaman.

Berbagai "mitra kulit" untuk mencambuk mengejutkan dan menyenangkan. Mereka berbeda dalam penampilan, jenis, desain dan berat. Semua nuansa ini secara langsung mempengaruhi proses pelatihan dan pelaksanaan tugas-tugas yang dihadapi atlet. Sebelum memilih buah pir, Anda perlu memahami secara akurat apa yang ingin Anda capai dengan buah pir tersebut..

Konten artikel

• Tas meninju
• Untuk setiap selera
• Masalah berat badan
• ... dan sangat singkat

Tas meninju

Pir tinju memiliki divisi yang cukup jelas sesuai dengan fitur desain mereka..

• Yang paling umum adalah versi cetak dari tas tinju. Ini optimal untuk tinju amatir. Pir seperti itu diisi dengan remah-remah karet, yang meredam rasa sakit saat tumbukan..
• Tas pneumatik atau tiup. Keuntungan utama adalah pemulihan cepat bentuk aslinya setelah dampak. Di dalamnya ada ruang karet dengan udara.
• Jenis karung tinju yang paling sempurna dan canggih saat ini dianggap pir - kantong berisi air. Mereka membuatnya dari karet padat berkualitas tinggi, yang secara positif mempengaruhi daya tahan proyektil.

Rasakan pir sebelum membeli. Di mana-mana ia harus tangguh dan merespons tekanan yang sama. Reaksi lain adalah bahwa pengisi telah habis dan mitra hemat Anda di masa depan akan segera gagal.

Untuk setiap selera

Ada banyak jenis karung tinju. Yang utama adalah delapan tipe dasar. Segala sesuatu yang lain berhubungan dengan salah satu dari tipe-tipe ini.

1. Pir universal atau klasik. Tas dibuat dalam bentuk silinder (25-45 kg). Di rumah, di atas karung tinju seperti itu, sangat mungkin untuk mengerjakan set pukulan utama dari gudang tinju..
   
2. Opsi pukulan. Sebuah silinder dengan berat 25-50 kg (5-30 kg untuk anak-anak dan tinju muda), dipasang dalam posisi horizontal. Bagus untuk berlatih tendangan bawah (pukulan atas).
   
3. Jenis pneumatik. Pengangkatan - melakukan pemogokan yang tajam, cepat dan gabungan ligamen. Ciri utama pir semacam itu adalah keseimbangan elastisnya, yang menciptakan beberapa elemen pertempuran nyata selama benturan.
   
4. Pear. Peralatan olahraga yang tahan lama dan berkualitas tinggi ini telah disebutkan di atas. Biasanya, buah pir memiliki bentuk tubuh manusia, dan ini juga dapat dianggap sebagai keuntungannya, karena jenis ini membantu mengembangkan akurasi dampak. Tas serupa akan baik untuk petinju pemula dan master.
   
5. Pir dinding atau bantal. Secara struktural, itu adalah bingkai kayu, yang melekat erat ke dinding. Sebuah tas, yang memiliki bentuk agak cembung, dipasang di antara jeruji. Tujuan utama dari bantal tersebut adalah untuk mengetahui komponen daya dari pukulan tradisional seperti pukulan dan kait.
   
6. Tas seri. Pir silinder dirancang untuk menghasilkan serangan berantai dan pembunuh. Bobot biasa 60-110 kg, dudukan kokoh yang dirancang untuk memberikan pelatihan yang aman bagi petarung. Pertama-tama, karung tinju ini digunakan untuk tinju profesional atau seni bela diri.
7. Manekin. Jenis lain dari peralatan tinju. Meniru sosok orang tersebut. Berat proyektil seperti itu sangat bervariasi. Jika pengisi air, maka bisa mencapai 135 kg, dan jika pasir digunakan, maka lebih tinggi lagi. "Pertumbuhan" dari mitra sparring semacam itu diatur dan memiliki beberapa tingkatan. Manekin dapat ditempatkan di rumah - cangkang terpasang dengan kaku dan tidak akan dapat merusak semua barang di kamar Anda.
   
8. Pengejar. Dan jenis terakhir dari tas tinju adalah pejuang kecil tapi sangat gesit dengan berat hingga 18 kg, memiliki kebebasan bergerak yang besar. Setelah pukulan itu, ia mulai bergerak cepat membentuk lingkaran, berusaha untuk jatuh ke rahang petinju yang menganga. Tentu saja, tidak mungkin untuk bekerja dengan kapten di rumah - untuk ini Anda perlu gym.
   

Sebelum membeli buah pir, periksa dengan aksen pukulan. Jika Anda tidak dapat "meninju" itu (mendorongnya), maka lebih baik untuk mempertimbangkan opsi lain yang lebih lembut.

Masalah berat badan

Poin penting yang harus diperhatikan adalah bobot buah pir. Pir dengan tipe yang sama dapat memiliki bobot yang sama sekali berbeda. Sekali lagi, kita harus melanjutkan dari tugas yang ditetapkan pada tahap ini. Jika Anda menggunakan terminologi olahraga, maka berdasarkan berat, peralatan olahraga ini dibagi menjadi tiga kategori.

1. Kategori berat. Di sini kita berhadapan dengan silinder besar yang mencapai 110 kilogram ke atas (mulai dari 60 kg). Berat yang luar biasa segera menjelaskan bahwa di kelas ini semuanya dewasa dan pir dirancang untuk berlatih pukulan dengan gaya Mike Tyson, yaitu, satu pukulan - satu KO.
2. Kategori menengah. Dalam kategori ini, bobot berkisar antara 30 hingga 60 kg. Perangkat pukulan utama dipraktikkan dengan tepat pada kisaran berat ini. Anda dapat menggunakan cangkang ini di aula dan di rumah. Tentu saja, keserbagunaan seperti itu membuat kategori bobot ini paling populer..
3. Kategori ringan. Berat tas yang biasa adalah 5-30 kg. Pengguna utama adalah anak-anak, remaja putra dan pecinta pemula.

Ingat: berat buah pir untuk latihan sehari-hari harus kira-kira sama dengan berat Anda. Saldo ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda..

... dan sangat singkat

Dalam sebuah artikel kecil tidak mungkin untuk mencakup semua aspek pilihan yang tepat dari peralatan olahraga ini. Berikut adalah kriteria utama yang harus Anda fokuskan saat memilih tas tinju. Ada sejumlah detail tidak utama, tetapi juga penting yang harus diklarifikasi dengan penjual sebelum membeli:

• pengisi,
• tinggi di atas lantai,
• mount,
• bahan permukaan tas,
• fitur desain.

Seperti yang telah Anda lihat, pilihan tas tinju jauh dari pertanyaan mudah. Hal ini harus didekati dengan sangat serius. Keberhasilan masa depan Anda akan sangat tergantung pada "asisten kulit-karet" yang tepat untuk pelatihan dalam olahraga berani seperti tinju atau seni bela diri. Semoga beruntung dan pilihan yang tepat.!