Itu selalu sulit untuk membuat pilihan antara dua bagian olahraga, terutama ketika datang untuk memilih olahraga untuk anak. Sifat agresif seni bela diri dan risiko cedera serius adalah kekhawatiran utama yang membuat orang tua khawatir. Tidak banyak orang tua yang dapat merumuskan perbedaan mendasar antara jenis seni bela diri seperti judo dan tinju. Namun, pengetahuan tentang filosofi olahraga ini, spesifikasinya, usia optimal di mana kelas dimulai, akan membantu membuat pilihan yang tepat..
Filosofi dan karakteristik judo sebagai olahraga
Judo adalah seni bela diri Jepang. Nama dari Jepang diterjemahkan sebagai "jalan yang fleksibel menuju kemenangan". Seperti kebanyakan seni bela diri Jepang lainnya, judo diposisikan terutama sebagai sarana pendidikan mandiri. Di dalamnya, perjuangan muncul ke depan: pembentukan kemampuan untuk mengendalikan berat badan seseorang, pekerjaan satu atau kelompok otot lain, kemampuan untuk mengendalikan reaksi mental seseorang. Dalam olahraga ini hampir tidak ada pukulan: mereka memberi jalan untuk pertempuran dengan musuh. Untuk menang, seorang pejuang judo perlu memahami psikologi lawan: untuk memprediksi tindakan pasangan beberapa langkah ke depan, untuk memahami taktik gulat dan dapat menghubungkannya dengan karakteristik kepribadian seseorang. Mempertimbangkan faktor psikologis dalam perkelahian membantu seorang atlet judoka untuk memobilisasi semua sumber daya tubuhnya dan menang.
Di bagian judo ambil dari umur 7 tahun. 2 tahun pertama kelas akan menjadi persiapan: anak-anak akan menguasai pelatihan fisik umum. Sejak usia 9 tahun, pelatihan dalam program judo dimulai. Selama 2 tahun ke depan, pegulat muda di bawah bimbingan ketat seorang pelatih memahami filosofi seni bela diri Jepang. 2 tahun setelah dimulainya pengembangan seni bela diri, pelatih memilih anak-anak yang siap secara psikologis untuk kompetisi. Hampir tidak mungkin untuk memenangkan penampilan pertama: jika seorang judoka muda secara moral tidak siap untuk kalah, kinerja yang gagal dapat mencegahnya melanjutkan pelatihan..
Di kelas-kelas di bagian judo, atlet muda tidak hanya meningkatkan keterampilan fisik mereka dan melatih tubuh, tetapi juga tumbuh secara spiritual. Setiap pelatih judo membangun karyanya dengan generasi muda atlet sedemikian rupa sehingga di kelas, perhatian diberikan pada pendidikan bangsawan, keberanian, keberanian, tekad, tekad, kemauan, dan daya tahan. Kualitas-kualitas ini dibutuhkan tidak hanya oleh seorang atlet, tetapi juga oleh setiap anggota masyarakat. Sebagai hasil dari pekerjaan pendidikan yang luar biasa, kaum muda membentuk pedoman hidup yang benar, pandangan moral dan etika, sistem nilai-nilai universal yang stabil. Menurut banyak pelatih judo, keberhasilan di kelas judo mensyaratkan kinerja yang lebih baik di sekolah yang komprehensif. Ini karena para pria tumbuh secara pribadi, menjadi terorganisir, konsisten, terarah, bertanggung jawab..
Perlu juga dicatat bahwa judo adalah seni bela diri laki-laki. Ini tidak berarti bahwa anak perempuan tidak akan diizinkan untuk belajar, tetapi gaya berpikir wanita tidak sepenuhnya sesuai dengan filosofi Jepang. Ada tampilan terpisah - judo perempuan, tetapi banyak tuan yang berpengalaman skeptis terhadapnya.Filsafat dan fitur menonjol dari tinju sebagai olahraga
Tinju adalah olahraga klasik berdasarkan pukulan. Pelatihan khusus untuk menguasai dasar-dasar tinju tidak diperlukan. Seseorang dari kategori berat apa pun, usia berapa pun, dan jenis kelamin apa pun dapat terlibat dalam olahraga ini..
Program pelatihan tinju dibagi menjadi beberapa blok:
- Unit Pelatihan Teoritis. Petinju muda diberi informasi umum tentang tinju. Dalam blok ini, mereka diajari aturan perang, mengungkapkan hak dan kewajiban lawan, dan diajarkan untuk memahami dengan benar sinyal-sinyal hakim.
- Blok praktis. Sebagai bagian dari blok ini, pemogokan dan rak dilakukan. Pada awalnya, hanya pelatih yang bertindak sebagai mitra bagi petinju muda. Ketika seorang pria muda memiliki kepercayaan diri dan kejelasan dalam gerakannya, maka sang pelatih memungkinkannya untuk melanjutkan perdebatan dengan teman-temannya.
- Perdebatan. Tugas unit ini termasuk mengasah taktik melakukan duel, meningkatkan kemampuan untuk menganalisis tindakan Anda. Secara bertahap dalam pekerjaan berpasangan, atlet menguasai trik dan pukulan baru. Keahlian atlet berkembang melalui analisis setiap pertandingan: pelatih berbicara tentang kesalahan yang dibuat dan mencatat serangan yang berhasil.
Ada pendapat bahwa tinju adalah sejenis perkelahian jalanan. Tapi ini tidak benar. Pada pria tinju jelas berpikir melalui tindakan mereka, mengembangkan gaya dan taktik perang mereka sendiri. Olahraga ini mengajarkan rasa hormat untuk pasangan sparring, agresivitas sebagai sifat kepribadian tidak diperbaiki di sini. Tugas atlet adalah untuk memenangkan pertempuran, dan tidak menimbulkan cedera fisik kepada musuh, meskipun tinju tidak cukup.
Tinju mengajarkan atlet untuk menganalisis tindakannya, melihat kesalahannya dan mengatasi emosi negatifnya. Perbedaan utama antara tinju dan perkelahian jalanan adalah bahwa kemenangan hanya dimungkinkan atas dasar perhitungan dingin yang bijaksana, dan bukan karena kemarahan. Emosi negatif membanjiri seseorang sepenuhnya, merampas kesempatan baginya untuk menilai situasi dengan bijaksana.
Kesamaan judo dan tinju
Ritme kehidupan modern cepat. Untuk menjaga ketenangan pikiran, sangat berguna untuk “melepaskan uap” di gym. Baik judo dan tinju menormalkan metabolisme, meningkatkan kesejahteraan atlet. Olahraga ini membutuhkan pelaksanaan latihan untuk mengembangkan kekuatan berbagai kelompok otot, peregangan, kelenturan dan daya tahan. Olahraga ini berkontribusi pada penurunan berat badan dan menjaga tubuh dalam kondisi yang baik, serta memperkuat kekebalan tubuh..
Perbedaan judo dan tinju
Olahraga ini memiliki perbedaan signifikan:
- Mereka punya landasan filosofis yang berbeda. Judo adalah seni bela diri Jepang, sedangkan tinju adalah bidang olahraga klasik..
- Dasar judo sebagai jenis seni bela diri adalah berkelahi dengan lawan, dan dalam tinju datang kedepan pukulan di kepala dan tubuh musuh.
- Dalam tinju, dimungkinkan untuk mengasah keterampilan dalam pertempuran tanpa kontak, berolahraga dengan karung tinju. Tidak ada kemungkinan duel tanpa kontak di judo.
- Dibandingkan dengan tinju, cedera lebih jarang terjadi di kelas judo.
- Sebagai hasil dari kelas di bagian judo, atlet muda dibentuk terutama karakter moral, dan sistem nilai mengambil tampilan lengkap. Kelas tinju juga membentuk kepribadian, tetapi masih tidak lagi dalam hal moral, tetapi dalam semangat patriotisme. Keberanian, keberanian, kesediaan untuk melindungi diri mereka sendiri dan orang-orang terkasih ditanamkan dalam petinju muda.
- Permintaan untuk anak perempuan dalam tinju profesional lebih tinggi, dari permintaan perempuan untuk judo. Judo master olahraga, pelatih dengan pengalaman hebat skeptis terhadap antusiasme gadis judo, percaya bahwa filosofi Jepang seni bela diri ini tidak sesuai dengan gaya berpikir wanita.
- Biaya kelas di bagian tinju secara signifikan lebih rendah, dari pada biaya pelatihan judo. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa untuk kelas judo digunakan kostum khusus - kimono, yang mahal. Bentuk untuk tinju beberapa kali lebih murah. Selain itu, pelatihan judo dilakukan menggunakan tikar yang dengan cepat menjadi tidak dapat digunakan, mereka perlu diganti 2-3 kali setahun.
- Seorang atlet-petinju akan memasuki ring lebih awal untuk berpartisipasi dalam kompetisi daripada seorang atlet judo. Petinju muda berpartisipasi dalam kompetisi untuk pertama kalinya beberapa bulan setelah dimulainya kelas, dan judoki dilepaskan ke ring hanya setelah 4 tahun sejak awal kunjungan ke bagian, dan kemudian tidak semua, tetapi hanya mereka yang siap secara psikologis untuk mereka.
- Judo melampaui tinju dalam biaya energi. Taktik gulat Jepang tidak melibatkan penghematan daya: berpartisipasi dalam pertandingan tanding, seorang judoka lebih lelah daripada atlet petinju setelah bertengkar.
Olahraga mana yang harus dipilih: judo atau tinju?
Setiap olahraga sangat baik. Kegiatan olahraga meningkatkan kebugaran fisik, karakter temperamen anak, mengajar dengan bermartabat untuk keluar dari situasi sulit. Ketika memutuskan pilihan bagian olahraga, penting untuk melanjutkan dari bagian untuk siapa dan untuk jenis gulat apa yang dipilih. Jika tujuan utamanya adalah untuk memperkuat kekebalan dan mempertahankan bentuk fisik yang baik, maka judo harus lebih disukai (untuk anak perempuan dan laki-laki), karena jenis seni bela diri ini membuat semua kelompok otot bekerja. Jika Anda ingin belajar sendiri atau mengajar anak untuk membela dirinya sendiri, untuk mengusir hooligan di jalan - maka Anda perlu mendaftar untuk tinju.
Saat memilih bagian olahraga kepentingan anak itu sendiri tidak bisa diabaikan. Jika gadis itu bertekad untuk menguasai tinju, Anda harus memberinya kesempatan untuk mencoba dirinya sendiri dalam jenis perjuangan ini. Tinju sangat cocok untuk wanita yang cerdas dan temperamental, membantu mereka mengarahkan energi ke arah yang benar, dan memfasilitasi jalan mereka menuju kemenangan. Kepribadian yang lambat dan bimbang adalah judo yang lebih cocok. Daya tahan dan kemampuan mereka untuk tetap tenang akan memungkinkan mereka untuk dengan cepat memahami psikologi lawan dan memilih satu-satunya taktik yang tepat untuk melakukan duel.
Takut banyak cedera tinggi dalam tinju, oleh karena itu, mereka takut mendaftarkan anak-anak di bagian ini. Namun, cedera lebih sering terjadi pada olahraga besar, baik di judo maupun di tinju. Jika Anda terlibat dalam amatir, maka tidak satu pun atau jenis lain dari perjuangan akan membawa bahaya serius bagi kesehatan..
