Dalam debat panas para penikmat, diskusi seperti itu selalu terhenti. Tetapi jika memilih olahraga untuk diri sendiri atau anak, maka ada sesuatu yang harus dipikirkan secara konstruktif.
Tinju - Terbukti
Tinju - sistem lama, terbukti dan populer. Sejarah tinju Inggris klasik ditelusuri kembali ke abad kelima belas. Dia telah mengikuti program Olimpiade selama lebih dari 100 tahun, dan bagian pertama telah muncul di bawah Tsar. Tinju dikenal dan dihormati di seluruh dunia. Banyak pejuang menjadikannya profesi mereka, dan mereka yang melatih "untuk diri mereka sendiri" tidak bisa dihitung.
Boxing sangat populer sehingga bahkan aneh untuk membicarakannya. Ini adalah pukulan yang apik, cepat dan menghancurkan dan perawatan tubuh yang tidak kalah cekatan pada kaki yang kenyal, rasa jarak dan ketahanan yang luar biasa. Gambar seorang petinju akrab bagi setiap anak dari TK.
Pertarungan tangan-ke-tangan - multifaset
Pertarungan tangan-ke-tangan adalah milik kita, sistem domestik. Ini adalah seni pasukan keamanan dan militer. Sebagai semacam seni bela diri, itu berkembang hanya beberapa dekade yang lalu, tetapi akarnya, tanpa berlebihan, kembali berabad-abad. RB - disintesis, diciptakan berkat karya luar biasa mempelajari seni bela diri terkuat di dunia, menyoroti elemen kunci mereka yang paling efektif. Sangat tidak mungkin untuk mendaftar semuanya, tetapi karate, jujitsu, gulat Perancis, dan bahkan tinju Inggris klasik ada di sini. Dan itu berarti tendangan, lemparan, sapuan dan tersedak dimasukkan. Selain itu, di luar lapangan olahraga, Republik Belarus termasuk bekerja dengan senjata dan barang-barang improvisasi.
Asal usul seni ini adalah V.A. Spiridonov, dan sistem pertahanan diri tanpa senjata (sambo) yang ia ciptakan pada tahun 1920-an dapat disebut sebagai ibu dari Belarus. Menurut pencipta, tugasnya adalah untuk mencapai sistem universal yang mampu mempersiapkan pejuang yang siap menghadapi musuh. Belarus sebagai olah raga secara aktif mengembangkan dan berusaha untuk menjadi bagian dari program Olimpiade.
Ada banyak kesamaan di antara mereka
Pertama-tama, mereka terkait dengan fakta itu prestasi tinju diintegrasikan ke dalam RB. Keduanya adalah olahraga yang tangguh, mereka untuk mereka yang tidak takut sakit. Kedua arah memungkinkan Anda untuk memperkuat pikiran dan tubuh Anda, meningkatkan kepercayaan diri, memiliki efek yang baik pada sosok pria dan mengencangkan wanita. Latihan teratur memungkinkan untuk "menghilangkan" agresi dan stres emosional, rileks jiwa Anda. Tetapi, seperti yang sering terjadi, kesehatan diperkuat oleh mereka yang terlibat dalam "untuk diri mereka sendiri", tetapi banyak atlet profesional mengorbankannya.
Olahraga resmi apa pun sangat dibatasi oleh aturan. Karena itu, tinju dan RB tidak boleh dibandingkan dengan "pertarungan nyata". Atlet terbiasa bertindak sesuai dengan aturan yang mengatur segalanya, bahkan berat sarung tangan. Aturan kedua olahraga sangat banyak, untuk tinju ada juga divisi menjadi amatir dan profesional. Untuk berkenalan, Anda dapat menemukan "Aturan Olahraga Tinju" (disetujui oleh urutan Kementerian Olahraga Federasi Rusia tanggal 23 November 2017 N 1018). Dan sesuai, "Aturan olahraga" Pertarungan tangan-ke-tangan "(disetujui oleh perintah Kementerian Olahraga Federasi Rusia 6 April 2018 N 304)".
Bandingkan
Konten Persaingan
Tinju hanya perkelahian. Di kompetisi di Republik Belarus, dua putaran dan pertarungan sebenarnya - di babak kedua, dan pertama para peserta memperagakan teknik pertahanan diri, mempraktikkannya atas instruksi asisten.
Pakaian
Dalam tinju, atlet keluar dengan celana pendek khusus dan T-shirt (pria terlibat dalam perkelahian telanjang untuk pertarungan peringkat). Ada pelindung mulut di gigi, sarung tangan, perban di bawah sarung tangan, sepatu dengan sol lembut di kaki. Pelindung inguinal diperlukan, bagi wanita, selain itu, pelindung payudara. Petinju amatir bertarung dalam helm, mereka tidak disediakan untuk pertarungan juara. Huru-hara pergi ke duel dalam setelan untuk Belarus, mirip dengan kimono, dalam sepatu dengan sol lembut atau tanpa alas kaki, dengan sarung tangan khusus dan helm. Ada bantalan pelindung di kaki, pelindung mulut di gigi, daerah inguinal ditutupi oleh wastafel. Untuk wanita, seperti dalam tinju, perban selangkangan dan pelindung dada disediakan.
Waktu pertempuran
Jumlah putaran dan durasinya tergantung pada jenis kelamin, usia dan pengalaman petinju. Di antara amatir, pria dari 17 tahun dan pria dengan debit di atas pertarungan ketiga terpanjang - tiga putaran tiga menit. Yang lebih muda mulai dengan 3 putaran 1 menit. Dalam pertarungan tangan-ke-tangan, durasi maksimum yang ditentukan dalam aturan adalah lima putaran tiga menit. Tapi biasanya ini tentang waktu pertempuran murni - lima menit untuk semua orang kecuali junior dan junior, mereka memiliki tiga menit.
Trik Terlarang
Ada banyak larangan. Mereka melakukan tinju dalam banyak hal. Dalam tinju, Anda hanya bisa mengalahkan dengan tinju. Huru-hara menggunakan tangannya lebih beragam, tetapi tidak bisa mengalahkan dengan jari atau telapak tangan. Karena keterbatasan, seorang petinju tidak akan mengenai lawan yang telah jatuh, tidak akan memukul di belakang, tidak bekerja di bawah ikat pinggang, karena huru-hara ini adalah seluruh bidang untuk bekerja. Namun, larangan pangkal paha, leher, leher, dan sendi dilarang. Anda tidak bisa melempar lawan dengan kepala atau membuatnya sakit. Banyak larangan dikaitkan dengan rasa sakit, misalnya, tangan, kaki, dan lutut dilindungi. Secara umum, pengembang aturan mencoba untuk mengeluarkan sebanyak mungkin efek traumatis.
Cedera karakteristik
Seringkali, setelah pertarungan yang indah, seorang petinju profesional dibawa langsung ke rumah sakit dari atas ring. Cedera wajah terlihat dengan jelas - luka pada kulit, hidung patah, gigi patah. Seringkali diagnosis adalah dislokasi bahu yang kurang jelas, fraktur pergelangan tangan, tulang rusuk, rahang, atau memar organ internal (biasanya hati menderita). Pukulan kuat ke kepala mengarah secara alami gegar otak. Petinju profesional bertahan lebih lama dari puluhan. Konsekuensi dari cedera tersebut dapat terjadi kemudian dalam bentuk masalah dengan penglihatan, memori dan banyak lagi..
Karena aturan Republik Belarus memungkinkan teknik yang jauh lebih luas, cedera pada pejuang juga lebih beragam. Kepala jarak dekat selalu dilindungi oleh helm, tetapi lawan dapat menendang, karena pukulan yang jelas akan membawa tiga poin sekaligus. Karena itu, tidak ada yang membatalkan gegar otak. Karena dimasukkannya lemparan dan rasa sakit, keseleo dan fraktur anggota badan ditambahkan ke memar.Kelemahan dan kekuatan atlet
Paling jelas, mereka terungkap dalam perkelahian yang paling tidak dibatasi oleh aturan. Seorang petinju dapat dikenali oleh pukulan yang sangat baik, ia menunjukkan dirinya dengan sempurna di kejauhan, tetapi ia sering melewatkan tendangan di kaki, kait dan tersesat ketika harus bergulat. Aturan yang didorong ke dalam subkorteks dapat melayani layanan yang buruk, mungkin saja tidak mengharapkan serangan dari belakang atau setelah jatuh. Tempat huru-hara yang lemah dan kuat adalah masalah yang lebih individual. Persiapan diberikan ke segala arah, tetapi tidak mungkin untuk menguasainya dengan baik. Seseorang dapat, misalnya, memberikan preferensi untuk melempar dan "memulai" pekerjaan dengan tangannya.
Usia Olahragawan
Hanya anak-anak yang diperbolehkan bertanding dalam kedua cabang olahraga tersebut. dari 12 tahun. Kelompok usia yang lebih tua dari petinju amatir terbatas pada empat puluh tahun, di Belarus tidak disebutkan. Usia untuk memulai pelatihan tidak ditentukan. Anak-anak, remaja, pria dan wanita dewasa datang ke kelas pertama mereka - dan dengan kegigihan mencapai tujuan mereka.
Beberapa sekolah berkewajiban menyiapkan petinju dari anak-anak berusia tiga hingga empat tahun, tetapi ini tidak dianggap berguna untuk organisme yang rapuh. Cedera pada usia yang begitu muda dapat memiliki efek yang sangat tragis pada seluruh perkembangan seseorang di masa depan, sikap itu sendiri dapat memiliki efek buruk pada postur, pertanyaan tentang dampak pada jiwa juga tetap terbuka. Pada usia 7-8 tahun, anak itu jauh lebih kuat, lebih sadar, lebih memahami persyaratan pelatih. Beberapa ahli bahkan percaya bahwa seni bela diri apa pun harus ditunda sampai remaja, dan sebelum itu, memberikan preferensi untuk kebugaran fisik umum. Huru-hara muda sering memulai perjalanan mereka dari sekolah dasar, dan pejuang dewasa sering datang ke olahraga ini, memiliki pengalaman dalam pelatihan lainnya.
Waktu pelatihan
Secara konvensional, dalam satu tahun pelatihan, seorang petinju pemula akan lebih baik menguasai olahraga daripada jarak dekat. Dengan gudang terbatas, petinju itu dengan cepat mempelajari teknik yang diizinkan dan mulai mengasahnya. Ilmu Belarusia jauh lebih produktif. Untuk mempelajari, memahami, dan mengembangkan lemparan, tembakan, dll. ke "tingkat yang layak" Anda perlu lebih banyak waktu.
Cara membuat pilihan?
Tinju akan menjadi pilihan terbaik jika:
- Prospek memasuki Olimpiade adalah penting.
- Ada keinginan dalam semua seluk-beluk untuk mempelajari pekerjaan kepalan tangan dan menghindarinya.
- Kita perlu melakukan beberapa serangan yang sangat efektif dalam waktu singkat.
- Hal ini diperlukan untuk mengencangkan tubuh, meningkatkan stamina.
- Seorang pria suka berdiri di atas kakinya dan tidak cenderung melakukan aksi akrobatik.
- Atlet tidak tahan kontak dekat dengan orang.
Seorang petinju yang berbakat dan rajin memiliki prospek untuk menjadi Juara Olimpiade, untuk jarak dekat sementara judul tertinggi - gelar dunia. Karena itu, jika ada tujuan untuk setara dengan Kostya Ju, Alexander Povetkin dan Muhammad Ali - tinju lebih baik.
Seorang petinju benar-benar dapat membuat tangan yang baik, memahami semua kehalusan dan keterampilan memoles. Dia akan tahu bahwa sesuatu dalam hidup ini mampu dan tahu betul. Setelah menyelesaikan karier, Anda dapat bergabung dengan jajaran pelatih.
Ini adalah pilihan yang baik untuk orang yang tidak berencana untuk pergi ke olahraga besar, tetapi hanya memutuskan untuk mengencangkan bentuk fisiknya dan membuat beberapa pukulan yang kompeten. Teknik melatih petinju sudah mapan, keberhasilan muncul cukup cepat. Ada banyak program tergantung pada jenis kelamin, usia dan tujuan..
Tinju adalah awal yang baik bagi seorang pria muda dalam seni bela diri. Di sini mereka dengan cepat menanamkan keterampilan yang tak ternilai dalam menjaga jarak, memperkuat bentuk fisik mereka, dan mengajari mereka cara memegang pukulan. Pada saat yang sama, petinju tidak perlu terlalu peduli dengan kemampuan untuk jatuh, mengasah jungkir balik - petinju harus selalu berdiri. Jenis seni bela diri ini lebih disukai bagi mereka yang tidak suka kontak dekat dengan orang-orang dan ingin menjaga jarak lawan mereka..
Pertarungan tangan-ke-tangan lebih cocok untuk mereka yang:
- Berusaha keras dalam seni bela diri.
- Sudah menguasai tinju atau arah lain dan sedang mencari pengembangan.
- Memiliki minat dalam biomekanik.
- Siap belajar lama.
- Tidak takut dengan "akrobat".
- Berpikir tentang dinas militer.
Orang-orang datang ke sini dari taekwondo, gulat, tinju, dll, orang-orang yang memiliki sedikit teknik belajar, yang mencari perkembangan. BPR sangat produktif sehingga bisa menjadi pilihan seumur hidup. Pelatihan panjang akan diperlukan bahkan untuk sekadar belajar dan mengembangkan teknik, tetapi itu belum semuanya. Seluk-beluk menghilangkan seseorang dari keseimbangan, menggunakan daya ungkit, menggunakan kelembaman musuh dan banyak nuansa menarik lainnya - bagi mereka yang cenderung menjalankan bisnis dengan serius.
Huru-hara percaya diri terasa di kakinya dan di lantai, tidak bingung setelah melempar, menguasai semua jenis tackle, celah, jungkir balik. Gudang senjata yang kaya dengan beberapa bakat membuatnya tidak dapat diprediksi.
Fleksibilitas dan keefektifan pertarungan tangan-ke-tangan telah berulang kali dikonfirmasi dalam pertempuran di atas karpet, di dalam sangkar, dan dalam kondisi pertempuran yang sesungguhnya. Jika Anda melepas sarung tangan dari atlit-huru-hara dan memberinya pisau, tongkat, majalah digulung dalam gulungan, atau barang lainnya, ia akan dengan cepat merasa nyaman. Jangan bingung, dan jika dia melihat benda-benda ini di tangan musuh. Dalam pelayanan, kebugaran fisik sangat penting, tetapi penguasaan pertarungan satu lawan satu lebih mungkin memberi keuntungan tambahan bagi kandidat..Secara umum, pilihannya adalah individual. Tidak akan berlebihan untuk menyaksikan perkelahian para wakil terkuat dan mengunjungi beberapa sesi pelatihan keduanya. Jenis olah raga apa yang terletak pada jiwa - itu lebih baik.
