Mengapa kaki bengkak?

Edema tungkai (dalam terminologi medis - edema perifer) adalah hasil akumulasi cairan pada jaringan dan otot. Pada orang sehat, kadang-kadang pembengkakan pada ekstremitas terjadi, tetapi setelah beristirahat dengan cepat berlalu. Ketika tumor berlanjut selama beberapa hari atau disertai dengan perasaan berat, komplikasi dapat terjadi. Karena itu, setiap orang perlu tahu mengapa kakinya membengkak.

Konten artikel

• Penyebab edema
• Pencegahan pembengkakan kaki
• Cara membantu diri sendiri dengan pembengkakan kaki?

Penyebab edema

Edema adalah reaksi tubuh normal terhadap peradangan atau trauma. Misalnya, dislokasi pergelangan kaki, sengatan lebah atau infeksi kulit - semua ini akan memicu pembengkakan di daerah yang terkena. Namun, pembengkakan pada tungkai juga dapat terjadi sebagai akibat penyakit organ dalam, intervensi bedah (operasi panggul), kekurangan gizi dan kelebihan berat badan, minum obat-obatan tertentu, kehamilan.

Penyakit yang menyebabkan pembengkakan pada kaki

Paling sering, pembengkakan kaki disebabkan oleh gagal ginjal. Dan jika seseorang mengalami pembengkakan pada tungkai, pertama-tama, perlu untuk memeriksa ginjalnya. Ciri khas dari jenis bengkak ini adalah kehadirannya di pagi hari. Cairan itu mandek di jaringan pada malam hari, dan di pagi hari perasaan berat di kaki dan bengkak mungkin muncul. Penyebab gangguan fungsi ginjal dapat dikurangi tekanan onkotik, retensi natrium dalam tubuh. Tentukan akar penyebab pembengkakan pada ekstremitas akan membantu tes urin, yang ditugaskan terutama.

Edema ginjal memiliki beberapa fitur berikut:

• paling menonjol di kaki;
• disertai pucat dan kulit kering.

Gagal hati (sirosis) juga dapat menyebabkan pembengkakan kaki. Jika fungsi hati yang tepat terganggu, ia kehilangan kemampuan untuk memproduksi unsur-unsur yang menyusun darah, termasuk protein. Penurunan dalam tubuh mengarah pada fakta bahwa cairan dari aliran darah memasuki jaringan, membentuk edema dengan tanda-tanda khas:

• konstanta bengkak ginjal;
• tingkat keparahannya terbesar terlihat di area kaki;
• kaki hangat dan padat;
• dengan tekanan di situs pembengkakan, jejak yang terlihat tetap.

Penyebab lain pembengkakan pada ekstremitas bawah adalah penyakit usus. Sindrom yang memprovokasi itu disebut enteropati. Hal ini disertai dengan penurunan berat badan yang nyata, penampilan tinja yang longgar, dan rasa tidak enak pada umumnya. Diagnosis dilakukan secara eksklusif dengan bantuan mesin ultrasonografi, seringkali diperlukan intervensi bedah.

Penyebab paling menonjol dari pembengkakan kaki yang berlebihan adalah gagal jantung, di mana stagnasi dalam siklus sirkulasi vena diamati. Akibatnya, cairan jaringan tidak merata di dalam tubuh. Gagal jantung bisa akut atau kronis.

Fitur bengkak pada penyakit jantung:

• pengurangan edema dari bawah ke atas;
• terjadi pembengkakan parah di malam hari.

Dalam kasus disfungsi tiroid, pembengkakannya kencang, terletak di bagian bawah kaki. Sering disertai dengan gejala seperti malaise umum, peningkatan rasa kantuk, sembelit.

Insufisiensi vena. Mekanisme bengkak vena mirip dengan mekanisme pembentukan jantung. Namun, alasan dalam hal ini berbeda. Dengan insufisiensi vena, katup vena tidak dapat mengatasi beban, mereka tidak memompa darah dalam volume yang diperlukan, akibatnya terjadi pembengkakan pada ekstremitas bawah..

Obat yang memicu pembengkakan pada anggota badan

Beberapa obat, jika dikonsumsi secara internal, juga dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki. Obat-obatan ini termasuk:

• antidepresan, termasuk inhibitor MAO (mis., Phenelzine dan Tranylcypromine) dan antidepresan trisiklik (seperti Nortriptyline, Desipramine, dan Amitriptyline);
• obat normalisasi tekanan darah yang disebut blocker saluran kalsium (mis., Nifedipine, Amlodipine, Isradipine, Nicardipine, Felodipine, Diltiazem, dan Verapamil);
• hormon seperti estrogen (pil KB atau obat pengganti hormon) dan testosteron;
• steroid.

Kehamilan sebagai penyebab pembengkakan kaki

Masalah umum pada wanita hamil adalah pembengkakan pada ekstremitas bawah. Dokter masih mempelajari secara detail pertanyaan mengapa kaki membengkak selama kehamilan. Kesimpulan utama, yang disetujui para pakar dari berbagai negara, adalah bahwa penyebab bengkak adalah memburuknya sirkulasi darah karena pertumbuhan rahim..

Selama kehamilan, edema dibagi menjadi beberapa tahapan berikut:

• pembengkakan pada ekstremitas bawah;
• pembengkakan pada tubuh bagian bawah, pembengkakan perut ke daerah pinggang mungkin muncul;
• pembengkakan anggota tubuh bagian bawah dan atas;
• edema tubuh umum.

Sebagai aturan, ketika seorang anak lahir, pembengkakan kaki tidak muncul lebih awal dari bulan ke-5, yang dianggap normal dan berhubungan dengan tekanan janin pada rahim. Edema pada periode ini paling menonjol di malam hari, terutama jika sebagian besar hari dihabiskan di kakinya. Tetapi pada pagi hari mereka pergi. Pada kencan yang lebih awal, seseorang dapat berbicara tentang keberadaan patologi pada wanita itu sendiri, atau tentang masalah perjalanan kehamilan. Dalam hal terjadi pelanggaran, konsultasikan dengan spesialis dan menjalani pemeriksaan yang sesuai, jika perlu, perawatan.

Pencegahan pembengkakan kaki

Untuk menghindari munculnya edema, Anda harus mematuhi rekomendasi berikut:

1. Pakailah hanya sepatu yang nyaman. Ini bisa berupa sepatu dengan tumit hingga 5 cm. Dalam kasus apa pun Anda sebaiknya mengenakan sepatu flat atau sepatu hak tinggi (lebih dari 5-7 cm).
2. Kurangi jumlah garam yang dikonsumsi. Dianjurkan agar makanannya sedikit asin.
3. Pencegahan edema yang sangat baik adalah latihan senam sederhana untuk kaki. Ini bisa berupa jalan yang tidak tergesa-gesa atau mengangkat kaki sambil berbaring. Dalam hal ini, tekanan dalam aliran darah dinormalisasi, yang membantu meredakan pembengkakan.
4. Kenakan stoking pendukung (pengetatan).
5. Bergerak lebih banyak, dengan pekerjaan santai lebih sering beristirahat.
6. Hindari mengenakan pakaian yang terlalu ketat yang meremas pinggul..
7. Jika perlu, turunkan berat badan.

Cara membantu diri sendiri dengan pembengkakan kaki?

Harus diingat bahwa prosedur yang dilakukan di rumah hanya mengurangi gejala untuk sementara waktu, tetapi tidak menghilangkan penyebabnya. Oleh karena itu, pertama-tama, perlu untuk menentukan penyakit yang menyebabkan pembengkakan, setelah itu perlu untuk melakukan perawatan obat berkualitas tinggi..

Untuk meringankan kondisi, disarankan:

• mandi menggunakan larutan garam laut;
• melakukan latihan senam;
• letakkan bantal di bawah kaki Anda di malam hari;
• pijat kaki dan kaki.

Obat tradisional aman, namun, tanpa mengidentifikasi akar penyebab penyakit, itu tidak dapat diatasi. Diperlukan konsultasi spesialis dan pemeriksaan lengkap tubuh. Perawatan yang memadai dan tepat akan mengatasi pembengkakan kaki.