Olahraga adalah takdir dari semangat yang kuat dan orang yang berkembang secara fisik. Ia mendidik karakter, mengembangkan keberanian, ketekunan dan kemauan. Hobi olahraga semakin populer. Sebagai contoh, perjuangan adalah beban fisik yang membawa orang-orang muda yang kuat dan kuat ke dalamnya, mengembangkan rasa keberanian dan kemampuan untuk berpikir secara strategis di dalamnya. Tapi seni bela diri macam apa yang lebih baik untuk dipilih - gulat gaya bebas atau Greco-Roman?
Gulat gaya bebas, fitur-fiturnya
Gulat gaya bebas adalah jenis seni bela diri di mana ada persaingan antara dua pegulat. Perjuangan mereka terletak pada kemungkinan letakkan lawan di pundak, dengan bantuan pengetahuan, teknik, taktik dan keterampilan mereka sendiri, di area kios. Diijinkan untuk menggunakan alas kaki, grapple dari kaki lawan dalam scrum..
Britania Raya dianggap sebagai tanah air bersejarah dari gulat gaya bebas. Setelah jenis seni bela diri ini mengambil tempat pertama dan posisi terdepan di Amerika Serikat. Sudah pada tahun 1904, gulat gaya bebas termasuk dalam daftar Olimpiade. Seni bela diri ini menjadi olahraga domestik lebih lambat daripada gulat Yunani-Romawi, dan dalam pengetahuan dan pengembangan secara signifikan terbelakang.
Pertarungan dilakukan sesuai dengan seperangkat aturan di mana penggunaan berbagai tarikan, sapuan, giliran, lemparan diperbolehkan. Aturan peperangan di turnamen selalu dipantau oleh wasit, ia mencatat pelanggaran dan kemenangan.
Gulat Yunani-Romawi, esensinya
Gulat Yunani-Romawi adalah jenis seni bela diri di mana dua saingan bertarung. Tujuannya adalah untuk menang, yaitu untuk meletakkan musuh di bahu. Pertarungan itu sendiri termasuk kehadiran taktik tertentu dan seperangkat aturan, penggunaan ambil dan lemparan tertentu diperbolehkan, yang berkontribusi pada hilangnya keseimbangan.
Sejarah seni bela diri Yunani-Romawi sangat kuno, berakar pada zaman kuno. Penyebutan pertama dari olahraga semacam itu juga dikenal dalam deskripsi dan memoar sejarah para filsuf Yunani Kuno dan Roma Kuno. Bahkan, untuk alasan inilah seni bela diri ini disebut "gulat Yunani-Romawi".
Versi modern dari olahraga ini muncul dalam bentuknya di Perancis, pada periode abad ke-19. Gulat Yunani-Romawi memasuki program Olimpiade pada tahun 1896. Mungkin karena alasan ini, keberhasilan atlet domestik secara signifikan lebih tinggi daripada di gaya bebas. Contoh yang mencolok adalah pegulat terkenal di dunia, Alexander Karelin, yang memiliki kesuksesan yang menakjubkan pada pertengahan abad ke-20. Dialah yang memiliki sebanyak tiga medali emas Olimpiade.
Olahraga ini menyiratkan bagian teknis yang sulit. Taktik perang dibedakan oleh aktivitasnya di tubuh bagian atas, teknik yang ditujukan untuk tubuh bagian bawah dan kaki dilarang. Tidak diperbolehkan untuk melakukan lingkar dan menyapu, langkah kaki dengan tangan. Kekuatan fisik memainkan peran kunci dalam menjalankan turnamen. Selain itu, pertarungan di antara pegulat seni bela diri ini lebih dekat dan disertai sepanjang putaran.
Apa perbedaan antara gulat freestyle dan Greco-Roman?
Gulat gaya bebas dan Yunani-Romawi, pada kenyataannya, adalah sinonim.Mereka menggunakan terminologi yang sama dan berarti bentuk seni bela diri yang sama. Dalam literatur, dapat ditemukan dengan nama "Eropa", "Prancis", atau "Yunani-Romawi".
Seni Bela Diri:
- Perkembangan fisik massa otot.
- Menjaga vitalitas tubuh dan jiwa.
- Pengembangan pemikiran.
- Kembangkan kelincahan dan daya tanggap..
- Memperkuat sistem muskuloskeletal.
- Perbaikan sistem vestibular.
Atlet yang gemar gulat gaya bebas memiliki tubuh yang seragam, tidak ada kelompok otot yang memiliki dinamika rendah dan nada lemah..
Kemenangan dalam pertempuran untuk gulat Greco-Roman dan bebas adalah posisi lawan di bahu. Selain itu, ada konsep kemenangan teknis, ketika seorang hakim menghitung poin pada teknik dan penggunaan teknik dan perebutan.
Perbedaannya adalah dalam fakta-fakta berikut:
- Gulat gaya bebas memungkinkan untuk menangkap kaki dan menyapu, sedangkan versi Yunani-Romawi tidak termasuk ini.
- Gulat Yunani-Romawi melibatkan penggunaan kekuatan fisik hanya dengan tubuh bagian atas.
- Gulat gaya bebas muncul kemudian versi Yunani-Romawi.
- Gulat Yunani-Romawi masuk daftar Olimpiade 8 tahun sebelumnya.
Dengan demikian, gaya bertarung dalam seni bela diri ini memiliki perbedaan yang signifikan.
