Semua orang tahu bahwa ada suhu tubuh, biasanya 36,6 derajat, tetapi jauh dari semua orang tahu tentang konsep "suhu dasar", tetapi juga memainkan peran yang sangat penting.
Fitur suhu dasar
Suhu dasar adalah indikator yang dapat Anda gunakan untuk menentukan tingkat pemanasan tubuh manusia oleh organ-organ internal tanpa menggunakan panas tambahan, diperoleh sebagai hasil kerja otot-otot tubuh selama aksi dan gerakan aktif. Untuk mendapatkan hasil yang akurat, suhu jenis ini diukur segera setelah orang tersebut bangun..
Fitur pengukuran suhu seperti itu adalah sebagai berikut:
- Pengukuran suhu seperti itu diperlukan segera setelah tidur pada interval waktu yang sama. Seseorang harus tidur setidaknya tiga jam, lebih baik hanya enam jam.
- Untuk mengukur suhu ini dengan benar, Anda harus mempersiapkan terlebih dahulu. Persiapan terdiri dalam kenyataan bahwa termometer harus ditempatkan di meja samping tempat tidur di sebelah tempat tidur sebelum tidur sehingga tidak perlu keluar dari tempat tidur dan mengikutinya di pagi hari.
- Pengukuran suhu ini dilakukan di rongga vagina, rektum dan rongga mulut. Sebagai aturan, suhu terendah diamati di rongga mulut, dan tertinggi di vagina atau dubur.
- Temperatur harus diukur dari lima hingga tujuh menit.
Di antara gadis-gadis, suhu ini diukur untuk menghitung hari ovulasidan. Setiap orang memiliki suhu basal individu, yang berkisar antara 36 hingga 36,9 derajat. Setelah ovulasi, suhu ini dapat meningkat 0,4-0,6 derajat dan ini dianggap normal.
Fitur suhu tubuh
Suhu tubuh adalah indikator yang dengannya Anda dapat mengetahui keadaan termal tubuh manusia.
Diyakini bahwa pada orang yang sehat, suhu tubuhnya adalah 36,6 derajat, tetapi pada kenyataannya, suhu ini berbeda untuk semua orang, rata-rata berada dalam kisaran 35,9 hingga 37,2 derajat. Pembentukan suhu individu terjadi pada usia 14 tahun untuk anak perempuan dan pada usia 20 tahun untuk pria.
Rendah dianggap suhu tubuh dalam kisaran 35,3 hingga 35,8 derajat. Suhu ini dapat disebabkan oleh:
- Disfungsi tiroid.
- Penindasan tajam pada sistem kekebalan tubuh.
- Paparan terhadap paparan radiasi.
- Penyakit terkait darah.
- Mabuk parah.
Jika seseorang memiliki suhu seperti itu, maka ia disarankan untuk segera pergi ke dokter. Dalam situasi itu, jika suhu tubuh di bawah batas yang ditentukan, Anda harus segera memanggil ambulans. Tinggi, pada gilirannya, adalah suhu dalam kisaran 37,4 hingga 40,2 derajat.
Suhu seperti itu melambangkan kehadiran dalam tubuh manusia dari proses inflamasi akut dan merupakan rekomendasi untuk kunjungan awal ke dokter. Perlu dicatat bahwa Anda tidak dapat menurunkan suhu di bawah 38 derajat, sistem kekebalan itu sendiri harus melawannya, jika suhu melebihi 38 derajat, maka ada baiknya menggunakan obat-obatan antipiretik (dokter harus meresepkan).
Suhu tubuh dapat diukur kapan saja sepanjang hari..
Anda dapat mengukur suhu ini di tiga area:
- Di bawah lengan.
- Di rongga mulut.
- Di rektum (hasil yang paling akurat, hanya perlu dicatat bahwa ada suhu tubuh sekitar 1 derajat lebih tinggi daripada di zona aksila).
Perbedaan antara suhu basal dan suhu tubuh
Perbedaan antara jenis-jenis suhu ini adalah sebagai berikut:
- Nilai terukur. Suhu basal menunjukkan tingkat pemanasan tubuh manusia oleh organ internal. Dan suhu tubuh menunjukkan kondisi termal keseluruhan tubuh manusia.
- Waktu pengukuran. Suhu dasar harus diukur hanya di pagi hari dan segera setelah bangun dari tidur. Suhu tubuh dapat diukur kapan saja sepanjang hari..
- Peran suhu dalam kehamilan. Karena suhu basal menunjukkan gambaran nyata, proses yang terjadi dalam tubuh wanita digunakan tepat untuk merencanakan kehamilan. Suhu tubuh sama sekali tidak berpengaruh pada perencanaan kehamilan.
Ini adalah perbedaan utama antara kedua jenis suhu..
Setiap suhu memainkan peran, tetapi pada saat yang sama mereka berada pada level yang sama, karena keduanya penting untuk menganalisis keadaan tubuh manusia. Dan suhu basal juga sangat penting ketika merencanakan kelahiran orang baru, dengan bantuannya Anda dapat secara akurat mengidentifikasi momen ketika seorang wanita berovulasi..
